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第201章 我让你练

第201章 我让你练 (第1/2页)

低头发现门外放着个塑料袋。
  
  里面是一盒药,贴着张便利贴,‘万萤小姐,三爷让我给你的,对缓解肌肉酸疼活血化瘀有效。
  
  眼底发酸,我收好药,去到后院就看到东大爷正在扫雪。
  
  银沙堆叠在一起,形如小山。
  
  我没去打扰,原地走了一阵,找了把大扫帚就去前院扫雪了。
  
  许是我弄出了响动,乾安很快下楼,找出把推雪铲,去到后院帮东大爷忙活。
  
  刘小温和李沐丰陆续出来,我们一起打扫着前院。
  
  没人撩闲,也没人打雪仗。
  
  大家都静悄悄的,一如往常,没什么话。
  
  早饭时坐到一起,乾安喝着粥看向刘小温,「小温,今早东爷不太对劲儿。」
  
  刘小温没什么表情的看他,「怎么了?」
  
  「我才知道东爷也有童心。」看書菈
  
  乾安瞄着后厨,小小声,「下雪时他在雪面踩出一个谢字,自己还对那个字看了半天。」
  
  「谢?」
  
  刘小温微微挑眉,「怕是有谁要破坏游戏规则,哦不,生存法则吧。」
  
  乾安没听懂。
  
  我更是事不关己的吃着饭。
  
  回屋便等待起阿美姐即将带来的「酷刑」。
  
  谁知阿美姐没等到位,我先坏了肚子。
  
  心里也是无奈,不就是我收到东大爷的一盒药又用了自己的方式感谢回去,在雪面踩出个谢字么,老天爷用不用把账算的这么细?!
  
  好在吃点药顶住了。
  
  阿美姐来了后还说我精神状态不错。
  
  潜台词是啥?
  
  能加码练!
  
  高强度拉伸压胯连续来了一周。
  
  成果很喜人。
  
  以前我就能下竖叉,横着没办法贴到地。
  
  让阿美姐像跟我有深仇大恨似的一通生掰硬压……
  
  现在我左右脚横出去一秃噜,滑行着就能轻松坐到底儿了。
  
  下腰亦然。
  
  自个儿朝后一弯,直接来个拱桥。
  
  阿美姐还会在我肚子上放杯水,训练我的平稳性。
  
  对待我这八百八十八的月卡会员,阿美姐服务的相当细致。
  
  与此同时,戚屹候那边也修整了训练内容。
  
  他让乾安给我演示了一个绝活。
  
  徒手上墙!
  
  只见乾安一阵助跑,单脚朝着墙面一蹬,身体跟着弹起个高度,双手随即抓住墙头,做个双力臂撑起身体,便可站到墙顶,一套动作是行云流水,看的我目瞪口呆。
  
  要知道师父家里可不是普通的高墙。
  
  至少得四五米高。
  
  他居然踩着墙面就蹬上去了。
  
  戚屹候当场让我也来一遍。
  
  我在两排白雪小山的注视下,退后二十多米,狂跑后紧急刹车,站在墙根下很是无力。
  
  上不去。
  
  蹬不蹬都上不去。
  
  「你怎么没给自己拍墙面上呢?」
  
  戚屹候无语,「哪怕你踩一脚,伸个手,本教官也算你努力了,算了算了,跟你我真生不起气,乾安,给她示范个撑杆上墙,我看看她用根杆儿能不能上去,别回头她遇到个猛僵尸,人家一蹦,她撵都撵不上!」
  
  乾安帅气非常的一甩头,持着根长竹竿助跑到墙边,竹竿撑地,他借力继续朝着墙面狂蹬。
  
  

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